Workshop: Nutrizione e Sport
Oggi Martedì 28 Febbraio 2023 ore 17:00-17:45 si terrà presso il Circolo Sportivo The FOX, il Workshop dal titolo:
NUTRIZIONE E SPORT
Il seminario è tenuto dal dott. Stefano Petrella, Laureato in Scienze Motorie, Laureato in Fisioterapia, Master in Fisioterapia Sportiva nonché preparatore atletico Nazionale AIA-FIGC
Argomenti trattati:
- DIfferenza tra alimnetazione e nutrizione
- Quanto condizionano le scelte dei genitori sulla salute dei bambini
- Quali nutrienti possono migliorare la crescita del bambino
- Quai nutrienti sono indispensabili per lo sportivo adolescente ed adulto
- Perchè tanti bambini non hanno la giusta condizione fisica
- Piccoli e semplici consigli per cambiare le abitudini scorrette in abitudini sane
- Una corretta nutrizione è la base del nostro benessere psicofisico
- Cosa mangiare prima e dopo gli allenamenti/partite
- Le ultime scoperte in ambito medico scientifico semplificheranno la nostra vita
- Integratori: quando e come Nutrizione e sport un connubio indissolubile
Per informazioni tel. 3339909718